Nous ne sommes QUE des cellules !

Au commencement nous n’étions qu’une petite cellule microscopique. Celle-ci s’est divisée en 2, puis ces 2 en 4 et ces 4 en 8… et aujourd’hui notre corps est constitué d’environ 30.000 milliards de cellules.

En fait nous ne sommes que des cellules. Des cellules qui constituent nos organes, glandes, muscles, fonctions, tissus, cerveau…

Parce que nous ne sommes que des cellules il est facile de comprendre que notre bien-être général est directement relié à la santé de nos cellules, et donc par conséquences à la santé de nos organes, tissus etc… Nous allons bien lorsque nos cellules vont bien, c’est aussi simple que cela.

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Une pollution omniprésente

Malheureusement aujourd’hui nous vivons dans un monde où la pollution est omniprésente. L’OMS (Organisation Mondiale pour la Santé) nous dit que 92% d’entre nous respirons chaque jour un air trop pollué. Bien-sûr nous pensons à l’air extérieur car nous voyons la pollution noire de nos bâtiments et statues, la saleté de nos voitures… Mais la réalité est que la pollution à l’intérieur de nos lieux de vie, là où nous dormons, travaillons, habitons est de 5 à 10 fois plus importante selon l’Observatoire de la qualité de l’air intérieur.

Bien-sûr cette pollution respirée n’est pas l’ami de nos cellules ni de notre santé.

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Les particules fines

Nous respirons chaque jour des particules fines, car celles-ci sont partout. Chaque fois qu’en voiture nous freinons, la friction émet dans l’air des particules fines (c’est pour cela qu’il faut changer les plaquettes de frein). Cela est vrai pour les voitures, les bus, les camions, les tramways, les rames de métro, les avions. Les stations de métros sont particulièrement polluées par ces particules fines.

Avez-vous déjà changé vos pneus de voiture ? Là encore, l’usure nous signale que des particules fines de pneus sont maintenant dans l’air. 4 pneus par voitures, 38 millions de véhicules… plus les camions, motos, scooters…

Enfin, avez-vous déjà découvert du sable sur vos voitures après un orage ? Si oui, cela arrive chaque été, ce sable vient d’Afrique. Si le sable qui est lourd peut ainsi s’élever dans le ciel, traverser l’Affrique, traverser la mer Méditerranée puis traverser le France pour retomber sur nos voitures, premièrement on découvre qu’il n’y a pas de frontière pour la pollution et secondement, que si le sable, lourd peut ainsi voyager jusqu’à nous, alors les particules fines…Nous n'avons, malheureusement aucune possibilité d'échapper à la pollution.

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Les ours polaires pollués également

Oui, même les ours polaires ont des produits chimiques dans leurs corps, pourtant aucune voiture, ni camion, ni bus, pas plus de tram ou de métro sur la banquise… Suite à des études au Canada et en Norvège sur l’archipel du Svalbard faites sur ces animaux, le Dr Andrew Derocher qui a participé aux expériences disait "La plupart des ours polaires ont des centaines de produits chimiques d'origine humaine dans leur corps et ils n'ont jamais développé de mécanismes susceptibles de les traiter"

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L’alimentation et nos boissons

Ce que l’on mange, ce que l’on boit nous apportent aussi quelques particules chimiques non souhaitables. Il peut y avoir des résidus de pesticides, d’engrais chimiques, des agents de texture, des colorants chimiques, des particules migrantes du contenant vers l’aliment ou la boisson…

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Notre corps produit aussi des déchets

30.000 milliards de cellules qui vivent, qui chaque seconde réalisent des milliards de milliards de réactions chimiques…ça produit nécessairement des déchets. La digestion produit aussi des déchets, que l’on appelle déchets métaboliques.

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Les conséquences de la pollution

Comme on peut s’en douter, ces molécules chimiques qui rentrent dans notre corps, ne sont pas nos amies, loin s’en faut. Les scientifiques nous disent que cela perturbe nos hormones, déstabilise notre immunité, favorise les allergies, provoque des troubles pulmonaires, accélère le vieillissement prématuré et…tue 100.000 personnes prématurément par an en France, soit l’équivalent d’une ville comme Nancy rayée de la carte chaque année (sans compter la cigarette qui elle tue 75.000 personnes par an, soit l’équivalemment d’une ville comme Cannes).

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Eliminer…Vider les poubelles

Nous comprenons tous que nous ne pouvons pas rester sans rien faire. Nous devons aider notre corps dans son processus naturel d’élimination des déchets et des toxines. Car heureusement notre corps possède des organes dédiés à l’élimination, à la détox.

Nous sommes l’évolution de l’espèce humaine durant plus de 300.000 ans et cette pollution ne représente que quelques secondes dans cette période. On peut donc penser et aux vues des conséquences, que notre corps est un peu débordé et n’arrive pas à tout éliminer chaque jour.

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Bienfaits de Mon Rituel Détox

Lorsque l’on prend l’habitude de faire une détox chaque mois durant 10 jours (cela suffit largement), alors on s’aperçoit très vite d’améliorations aux niveaux :

• Des articulations. Effectivement si vous souffrez de douleurs, soutenir les éliminations va permettre à votre corps de retrouver plus rapidement son équilibre « acido-basique » et ainsi réguler ses processus inflammatoires plus facilement. En parallèle il est bien d’optimiser sa nutrition avec par exemple, plus de légumes verts, plus d’huiles riches en omégas 3, et moins de viande et charcuterie.
• De la beauté de la peau. La peau est aussi une porte de sortie des déchets et toxines, d’ou les petits boutons, la peau terne… Un Rituel Détox va permettre d’éliminer les déchets et toxines par les autres portes de sortie, dont les intestins et donc permettre à la peau de retrouver toute sa beauté et luminosité.
• L’immunité. Comme disait le Pr Claude Bernard « Le terrain est tout », et donc moins de déchets et toxines dans l’organise c’est naturellement une immunité plus forte et équilibrée. Les déchets et toxines fatiguent notre organisme et de fait nous sommes plus fragiles et sensibles. Un Rituel Détox assure progressivement plus d’énergie profonde, et de fait une meilleure immunité. Vous passerez ainsi l’automne et l’hiver en pleine forme.
• De l’anti-âge car ces substances sont bien sûr agressives et néfastes. Moins de ces substances dans notre corps et dans nos tissus, c’est aider le corps à aller bien et de mieux en mieux, malgré les années. Un esprit sain….dans un corps sain. Là est le secret.
• Du transit. Il est vital d’avoir un transit régulier et quotidien afin que ces les déchets et toxines soient rapidement évacuées car elles sont aussi agressives. Un Rituel Détox permet de rétablir un transit régulier.

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Comment pratiquer mon Rituel Détox ?

Bonne nouvelle ! Cela est très simple. Nous allons faire deux choses simultanément, afin d’avoir une action globale et un résultat plus profond et durable.

1/ Nous allons utiliser 2 compléments alimentaires naturels

Elimination & Détox : Synergie d’extraits de plantes qui vont favoriser le processus détox en stimulant nos organes chargées des éliminations (Foie-Vésicule, Reins, Poumons…). Notre formulation exclusive nous autorise à indiquer « Aide à éliminer les métaux lourds et améliore la détoxification du corps ». La bonne nouvelle est que ces plantes vont aussi favoriser la digestion et sont bénéfiques pour les niveaux de cholestérol et de sucre.

Charbon végétal Actif : Notre charbon en microbille vous permet un apport important et rapide. Le charbon est connu depuis des centaines d’années pour sa capacité a absorber les molécules chimiques et c’est pour cela qu’il est utilisé pour purifier l’eau, purifier les rejets de cheminées, les odeurs (semelles), lutter contre les empoisonnements… Notre corps cherche à éliminer les substances nuisibles, malheureusement il se produit ce que l’on appelle une réabsorption partielle au niveau intestinal. Le charbon va donc agir dans cette zone. Bonne nouvelle le charbon actif va aussi agir sur les ballonnements et les gaz.

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2/ Nous allons améliorer notre alimentation

Durant une semaine nous allons naturellement :

• Diminuer la viande, le fromage et les gâteaux.
• Arrêter la charcuterie et les produits transformés
• Consommer plus de légumineuses (lentilles, pois chiches…) en remplacement de la viande.
• Manger plus de légumes verts en particulier (brocolis, choux, haricots verts, salades…) mais tous les légumes sont nos amis.
• Manger chaque jour des fruits frais et des fruits secs (raisins, abricots, figues, noix, amandes…). Les fruits surgelés comptent aussi, tout comme la compote.
• Boire de l’eau tout au long de la journée, 1.5-2l comme habituellement recommandé, cela sera suffisant. On pourra consommer un ou deux thés, du rooibos, ou autres boissons comme les tisanes.

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Mon Rituel Détox 10 jours par mois

Par le passé il était conseillé de faire une Détox au printemps, mais cela était à une période où la pollution globale n’était pas comme aujourd’hui. Aujourd’hui 10 jours par mois permet d’éliminer régulièrement et de maintenir un corps sain, un bas niveau de déchets et toxines.

Gardez à l’esprit que moins de déchets et de toxines, c’est naturellement plus de confort, plus beauté, plus d’énergie et plus d’immunité.

Enfin, on ne fera que 10 jours par mois car le corps ne doit pas être surstimulé par les plantes dépuratives. Douceur et régularité, voilà qui donne les meilleurs résultats.

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Comment utiliser nos produits ?

Comme indiqué sur les fiches produits (à consulter si vous prenez des médicaments, calculs biliaires etc..).

Elimination & Détox, commencez par demi-dose si c’est la première fois, durant 48h. Si tout est ok, passez à la vraie dose. Si tout est ok, continuez ainsi et terminez la boite. Si vous trouvez que votre transit par exemple est trop rapide, retournez à demi-dose et faites 10 jours au total.

Charbon actif, une cuillère à café, dans un peu d’eau, 1 à 2 fois par jour. Cela peut être matin et soir avant de dormir. Attention, les microbilles restent des microbilles dans l’eau. Faire tourner le verre et boire rapidement.

Livre « Mince ! Je vais de mieux en mieux ! » : J’ai écrit ce livre pour vous aider à bien comprendre comment votre corps fonctionne, quels sont ses besoins, comment vous y retrouver dans la jungle des régimes, des modes… Je vous partage mon expérience acquise durant mes 26 ans comme professionnel de la nutrition et comme sophrologue. Vous trouverez la nutrition qui fait consensus au niveau mondial et qui s’inspire de l’alimentation qui assure la longévité et la santé des habitants des « zones bleues », zones où l’on retrouve le plus grand nombre de nonagénaires et centenaires en pleine santé et heureux. 

Avertissement

Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés d'ouvrages ou sites Internet de référence en matière de  phytothérapie. Ce sont des utilisations traditionnelles et souvent confirmées par des observations en milieu scientifique. Cependant, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Si vous prenez des médicaments parlez en d'abord à votre médecin ou pharmacien afin d'éviter de mauvaises associations.